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Codesta regime alimentare cheto, nota di norma quale dieta chetogenica, rappresenta un regime https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale imperniato sulla base della diminuzione drastica dei glucidi ed sul accrescimento del assunzione di trigliceridi ed aminoacidi. Codesto approccio nutrizionale alimentare fu in origine sviluppato per contrastare l' epilessia infantile nei bambini, ma si e fatto diffuso anche quale metodo mirato a ridurre i chili di troppo e migliorare la salute metabolica.
Con la dieta chetogenetica, lo organismo entra a uno stato metabolico noto come chetosi, in cui consuma i grassi allo scopo di generare forza anziche gli carboidrati. Questo determina a una incrementata efficienza nella combustione degli lipidi ed puo eventualmente condurre ad un' celere perdita di massa corporea. Nondimeno, e essenziale evidenziare il fatto che questa dieta cheto puo essere difficile nel seguire nel lungo periodo ed potrebbe comportare taluni risvolti secondari tra cui stanchezza, costipazione ed cattiva respirazione. Risulta opportuno coinvolgere un professionista della salute prima di avviare qualsiasi piano dietetico estremo quale la alimentazione chetogenica.
