Codesta dieta a basso contenuto di carboidrati, nota solitamente come dieta a basso contenuto di carboidrati, costituisce un regime https://justpaste.it/fc0i2 alimentare fondato sulla diminuzione drastica di carboidrati e sull'incremento del innalzamento del ingestione con grassi ed aminoacidi. Tale approccio nutrizionale dietetico e stato originalmente ideato al fine di trattare la epilessia infantile tra i piccoli, bensi si e fatto di moda anche come tecnica per perdere peso ed ottimizzare la salute metabolica.
Nella dieta a basso contenuto di carboidrati, il organismo passa in un condizione metabolico chiamato stato di chetosi, dove brucia gli lipidi per produrre vigore invece di i glucidi. Questo conduce a una maggiore efficienza nella combustione degli trigliceridi ed puo eventualmente portare ad una rapida calo di peso. Tuttavia, resta cruciale rilevare che questa dieta chetogenetica puo essere ardua da attenersi a a lungo termine e potrebbe determinare certi effetti secondari tra cui stanchezza, costipazione ed cattiva ventilazione. E opportuno interpellare uno professionista della salute al fine prima di intraprendere ogni regime alimentare estremo come questa dieta cheto.