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如果無法在專家的指導下進行體操,那麼您應該諮詢專家並確定在這個康復階段應該進行哪些動作以及如何正確地進行這些動作以使肩膀不會分開。 在三角肌的肩峰和肩胛骨部分之間的尾外側入路,小圓肌的頭側收縮和大圓肌的尾側收縮,足以充分顯示損傷。 肢體的操作會導致明顯的疼痛,伴有肩胛肱關節的過度伸展,以及在較輕程度上伴有尾關節窩的用力屈曲或深部觸診。
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所以,對於肩關節脫臼的人,治療應該先從二段復位後的簡單運動開始。 在這種情況下,運動的幅度應該很小。 在此期間,應開始輕微的體育鍛煉,這將恢復肩部的功能。 如果患者一天的身體活動由專科醫生調節,那就更好了。 因此,如果醫生提出到醫療機構參加理療,千萬不要拒絕。
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